スイトレ  セントラル パレス 大宮

久々のブログ更新です〜。(ーー;
久々のスイトレです。
いつものメンバーの人達で相変わらず皆さん元気です。^^

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S 25mx6 片手クロール・・hyp 3.5.7 など。
S 50mx4 Even なのですが、やはり段々頑張っちゃいますね^^;

 50m

S 25mx6 D  S1Fly ドリル 右、左 両手・・  H-E E H など〜
S 25mx2 Hard Fly
100mx1 down

短距離でしたが、本気モードもあり面白かったです〜。^^
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プロフィール

Hiropon,s

Author:Hiropon,s
40代後半
人生のんびり生きていこう。
皆様も幸せでありますように。
趣味 水泳10年以上 
車のある生活3年目
特技 ピアノを弾くこと!
掛替えのないパートナー
(ワンコ1匹)

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