パレスセントラル 大宮 

パレスセントラル 大宮 

相変わらず暑い日が続いていますが。
このタイトルのジムはもう〜かなり前から通っているジムで、お気に入りです。
イントラの方も親切丁寧で指導もよくしてくれますし、
会員さんの人数もそれ程多くないので上達しやすいと思います。
会員さん同士の仲が良くスイムトレーニングにいつも出ていますが、
皆、親切な方ばかりで楽しいです。ここまで水泳を続けてこられたのもこのジムのお陰だと思っています。
地元近所に某大手の大型ジムもあるのですが、ここまで電車で通っています。

ジム選びは、設備やスタッフだけでなく、会員さんの質の高さもポイントだと思っています。

火曜日のスイムトレーニング 

100m up

25mx20 K ,S

50mx4 S IM

50m

75mx2 S Fr Pull

50mx3 S 1'15 Fr

50mx3 S 1'00 Fr

TOTAL 1350m

image-1.jpeg
IMG_0659.jpg

コメントの投稿

非公開コメント

広告

プロフィール

Hiropon,s

Author:Hiropon,s
40代後半
人生のんびり生きていこう。
皆様も幸せでありますように。
趣味 水泳10年以上 
車のある生活3年目
特技 ピアノを弾くこと!
掛替えのないパートナー
(ワンコ1匹)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
Piano 横山智広 
はやぶさ 遥かなる帰還
music like オススメ 楽譜
はやぶさ 遥かなる帰還 大幅値下げ中!! 作曲 辻井伸之
YAMAHA プリント楽譜
一曲からPDFファイルにてダウンロード!
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ブログ
1481位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
432位
アクセスランキングを見る>>
↓ポッチと押して頂いたら嬉しいです(^^;
カウンター
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
Amazon
google 広告
おすすめ楽譜。music like でどうぞ。
検索フォーム
RSSリンクの表示
amazon music like   商品は適切な湿度管理保管。迅速発送。
music like
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

めぐり逢い
Piano 横山智広
Amazon おすすめ楽譜 アンドレギャニオン
めぐり逢い (トヨタ自動車CM曲)  セピア色の写真  明日など 
QRコード
QR
amazon オススメ商品
フィリップス LED電球
amazon 検索
music like オススメ 楽譜
youtubeで自分の載せている曲で比較的多く使っている楽譜です。
霧のレイクルイーズ Piano 横山智広
Piano 横山智広 
ピアノソロ 中級 とっておきの ピアノメロディ名曲集より
Amazon オススメ商品
クレアチン ベータアラニン