物欲空間

ちょっと前にレモン塩の事かきましたが。


最近、友達とわいわいしながら、パスタを作ったのですが。
明太子スパ。
これが割と良く出来ました！！

材料
生パスタ　生地からいつものように作ってみました。
バター　適量
明太子　適量
レモン塩　みじん切り　適量

結構アバウトでしたが、バターの濃くと
レモン塩のさわやかさ明太子の生臭さなんかも消されて
とても美味しかったです！
オススメです＾＾；




来年も宜しくお願い致します。

大切な友達へ、自分と関わって頂いたすべての人へ感謝を込めて。
ありがとう。

そして来年も宜しくお願い致します。＾＾

ピアノサークルも終わって、今年もあと少しですが。
今年は、１月からとんでもない事も起こったりで、自分的には大きく変わった年でした。
車の免許をとったり、大切な友達が出来たり、本当に良い年になりました。
人の為に、友達の幸せを喜べる様な生き方が自分の幸せに繫がるんだと
今更ながらに思います。
人は独りで生きて行けないのを痛感します。
自分に関わってくれた人すべての人に感謝です。
有り難うございます。

本当に久々にクラシックの曲をアップしました。この曲もリクエスト頂いた曲ですが、首のヘルニアがまだよくなっていないので、右手の痺れで微妙です。＾＾；
時間をかけて治すしかないですかね〜。

このショパンのワルツ。テクニックよりも、高い音楽的なセンスが問われる曲だな〜とつくづく思いました。
この曲は、中学生の時も弾きましたが、先生に鼻で笑われたのを今でも覚えてます。＾＾；

この前のMRIの結果は、広範囲の頸椎椎間板ヘルニアでしたが、比較的軽いものなので、O先生が２、３ヶ月もすれば治ると仰っていました。＾＾
言い切ってくれるのは素晴らしいです。＾＾

今日のスイトレ。ちょっと淋しい人数でしたが、いつものメンバーで楽しかったです。Hイントラさんも一緒に参加してました〜。WイントラとHイントラさん二人同時に泳よぐのは、なかなか見られないですよね・・・・

本日のメニュー

100m up
50mx2 K P
25mx4 IM

50mx4 IM Mix

100m Loosen

50mx4 Fr EVEN

50mx4 EHEH

100mx1

200m down

Total 1300m

適度な負荷で気持ちよく泳げました。＾＾

早く首の痛みと腕の痺れが治るといいな〜〜。

終わり