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スイトレ パレス 大宮 フリー練習

火曜日 スイトレ フリー中心の練習でした〜。

100m up
25mx4 IM up
100mx3 KPS
25mx6 潜水色々練習〜
50mx6 左回りで泳ぐ 1.3.5本目逆呼吸

50m

75mx4 S ( 2'00)
25mx4 IM down
Total 1350m

左回りで初めて泳ぎましたが、これって左呼吸の人は泳ぎやすいかも。
自分は左呼吸なのですが、最近なるべく両呼吸で泳ぐようにしてるのですが、
前とちょっと違う感じに泳げるようになったかな。
バランスがいいというか?なんだろう。
^^;

終わり。
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プロフィール

Hiropon,s

Author:Hiropon,s
50代突入!(〜〜)
人生のんびり生きていこう。
皆様も幸せでありますように。
趣味 水泳10年以上 
車のある生活4年目
特技 ピアノを弾くこと!
掛替えのないパートナー
(ワンコ1匹)

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