久々のスイトレ（＾＾； セントラル 大宮 パレス
スイトレメニュー
100m up
25mx4 up IM
25mx4 D Sca
25mx4 D 片手Fr
25mx8 K IM
25mx8 P IM
100mx1 S Free
50mx1
25mx1
75m down
Total 1050m
久々のスイトレでしたが、参加者も結構多く楽しかったです。
それにしてもTイントラさんは一年中日焼けしているように感じるのは気のせいか？
（＾＾；
終わり
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久々のスイトレでしたが、参加者も結構多く楽しかったです。
それにしてもTイントラさんは一年中日焼けしているように感じるのは気のせいか？
（＾＾；
終わり
コメントの投稿
よゆう
私も久々でした。
男性二人には余裕でしたね。
会話に花🌹が咲いてましたね🌟
Tomo san の腕の日焼けも(*^^*)
男性二人には余裕でしたね。
会話に花🌹が咲いてましたね🌟
Tomo san の腕の日焼けも(*^^*)
マッチさん達も〜
そんなに大変そうに泳いでなかったですね。
段々メニュー変わるんじゃないですか〜。
様子見てるんじゃないですか〜＾＾；
腕と顔だけ日焼け・・はイヤだな〜（ーー；
来週は来るんですか〜？
日本に居なかったりして・・・
段々メニュー変わるんじゃないですか〜。
様子見てるんじゃないですか〜＾＾；
腕と顔だけ日焼け・・はイヤだな〜（ーー；
来週は来るんですか〜？
日本に居なかったりして・・・
