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今日の夜ご飯 ぬか漬け。

ぬか漬け以外出来合いですが。美味しかったです〜。

かき揚げ。

サバの味噌漬け。  かき揚げサバはヘルシオ(ウォータオーブン)で同時に焼きます〜。

ぬか漬け(茗荷、胡瓜、大根)
胡瓜は定番ですが、茗荷が意外に美味しい!

5分づき玄米

玄米にして一週間以上たちますが、体調が変わってきたかも。

和食にはまりそう〜
(^^;
IMG_0137.jpg


自分の使っている電気釜ですが、SANYOの圧力炊飯器なのですが。
今はpanasonicが買収しているので、こちらと同じような感じでしょうか。
一時間ぐらいで炊けます。圧力をかけて炊くのでモチモチした感じになります。





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美味しそう(*^^*)

魚 上手に焼けてますね。
ぬか漬けの茗荷、私もやってみよ🎵

お皿も いいですね。

まっちさんこんばんは〜。

さばの味噌漬け味噌がついてるとこ
ちょっと焦げてるけど美味しかったです。
やはり玄米〜ぬか漬け〜魚
この組み合わせは、本当に簡単で美味しいです。

茗荷も美味しかったですよ〜オススメ!
^^

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プロフィール

Hiropon,s

Author:Hiropon,s
50代突入!(〜〜)
人生のんびり生きていこう。
皆様も幸せでありますように。
趣味 水泳10年以上 
車のある生活4年目
特技 ピアノを弾くこと!
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(ワンコ1匹)

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