セントラルパレス 大宮 スイトレ
久々ですがスイトレ参加しましたー。皆さんあいかわらずで、人数も増えてますね。
メニュー
50mx2 up
50mx2 K free
50mx2 P free
50mx4 S free even 1'30
50m
50mx4 Ba
50mx4 Br
25mx4 fly
100m down
Total 1150m
久々のスイトレ楽しかったです。
スイトレ出るのも後数回がんばろーっと！！
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久々のスイトレ楽しかったです。
スイトレ出るのも後数回がんばろーっと！！
コメントの投稿
やっぱり Tomo さんがいると楽しいです。淋しくなります。
こんにちは。
来週で、とりあえず最後ですが、また機会があれば、パレスに行くと思います。マッチさん始め沢山の人と知り合えて楽しかったです。水泳は勿論一生涯続けていくつもりです。カラダが動く限り。(￣▽￣；
水泳をここまで泳げるようにして頂けたのも皆さんとセントラルのイントラさんのお陰です。本当に感謝です。( ´ ▽ ` )ﾉ
水泳をここまで泳げるようにして頂けたのも皆さんとセントラルのイントラさんのお陰です。本当に感謝です。( ´ ▽ ` )ﾉ
