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パレスセントラル 大宮 

パレスセントラル 大宮 

相変わらず暑い日が続いていますが。
このタイトルのジムはもう〜かなり前から通っているジムで、お気に入りです。
イントラの方も親切丁寧で指導もよくしてくれますし、
会員さんの人数もそれ程多くないので上達しやすいと思います。
会員さん同士の仲が良くスイムトレーニングにいつも出ていますが、
皆、親切な方ばかりで楽しいです。ここまで水泳を続けてこられたのもこのジムのお陰だと思っています。
地元近所に某大手の大型ジムもあるのですが、ここまで電車で通っています。

ジム選びは、設備やスタッフだけでなく、会員さんの質の高さもポイントだと思っています。

火曜日のスイムトレーニング 

100m up

25mx20 K ,S

50mx4 S IM

50m

75mx2 S Fr Pull

50mx3 S 1'15 Fr

50mx3 S 1'00 Fr

TOTAL 1350m

image-1.jpeg
IMG_0659.jpg

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プロフィール

Hiropon,s

Author:Hiropon,s
50代突入!(〜〜)
人生のんびり生きていこう。
皆様も幸せでありますように。
趣味 水泳10年以上 
車のある生活4年目
特技 ピアノを弾くこと!
掛替えのないパートナー
(ワンコ1匹)

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